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智能划船机竟然有这些好处!

划船机想必大家都听说过,坐姿划船相较于其他大多数运动器械来说,对膝关节的冲击压力和损伤较少,需要运动的肌肉也是比较多,大量消耗卡路里,能有效的减脂塑形。

划船机使用简单安全,且每划一下都可以锻炼全身80%的肌肉,对手臂、腿部、腰部、臂部等部位都有很好的塑形作用,使用划船机可以得到全身肌肉的有氧练习。重要的是划船机采用坐姿横向运动,相比其它站立运动的器械和跑步来说,可以减少膝关节损伤、减少踝关节损害、简单的说就是可以更好的保护膝盖。

这款划船机配备的智能手柄,里面可大有学问。配有标准的安卓充电控,内置400毫安锂电池,硅胶防滑握把掌握舒适,并且内置蓝牙模块,在使用前下载健焰APP即可,操作便捷,老少皆宜。

划船机使用简单安全,且每划一下都可以锻炼全身80%的肌肉,对手臂、腿部、腰部、臂部等部位都有很好的塑形作用,使用划船机可以得到全身肌肉的有氧练习。重要的是划船机采用坐姿横向运动,相比其它站立运动的器械和跑步来说,可以减少膝关节损伤、减少踝关节损害、简单的说就是可以更好的保护膝盖。

手柄中采用的是医疗级光点心率采集模块,在运动中,会通过健焰APP,实时的将这次运动的数据反馈给大家,包括运动强度、心率、时间、桨频等,在大家心率过速时也会及时提醒,避免因为剧烈运动而对身体造成不必要的损伤。

智能健身互动,拥有多款场景划船及趣味游戏,脱离枯燥健身,在运动的同时观赏美景收集乐趣。同时也有详细的划船教程,保证运动的专业性及全面性,从而更有效的达到健身目的。